Орехи и сухофрукты

Семена подсолнечника - источник полиненасыщенных жиров , белков и витаминов А, С, Е, В6, D; Семена подсолнечника можно есть сырыми, добавлять в...

О клюкве Клюква - самая полезная ягода: она содержит рекордное количество антиоксидантов и витаминов. Клюква считается...

Состав и полезные свойства вяленой вишни: Благодаря уникальному сочетанию витаминов (В, В1, В2, В9, Е, С, РР) и минералов (железо, цинк,...

Арахис очищенный (сырой) - Арахис очищенный сырой (арахис культурный, арахис подземный или земляной орех) - однолетнее травянистое растение...

Фундук Состав продукта В 100 г содержится около 700 кКал. Он в несколько раз питательнее хлеба, молочных продуктов, шоколада. В...

Миндаль (цельный/колотый) Полезные свойства Высокое содержание в миндале кальция и витамина Е делает его очень полезным при нарушении...

О продукте Тыквенные семечки – универсальный продукт, который содержит в себе множество необходимых нашему организму веществ. В тыквенных...

Курага узбекская О кураге Курага – это сухофрукт, произведённый из плодов абрикоса путём естественной сушки на солнце....

Финики шоколадные О финиках Финики ? плоды финиковой пальмы, которая является плодовой культурой тропических и...

Состав изюма очень богат. В него входят: белки, углеводы, жиры, зола, пищевые волокна, витамины В2, В1, РР, А, С, В6, К, В5, а также фосфор, калий, натрий,...

Изюм светлый Об изюме Изюм является одним из самых полезных видов сухофруктов. Он практически ничем не отличается от свежего винограда, так...

О продукте Ореховый микс - это миндаль, грецкий орех,бразильский орех, кешью и фундук. Ореховый микс является прекрасным источником белка....